POSITIEF & ECOSPORTIEF 2017-2018

Positief sporten: tip mei 2018: Samen sta je sterk

In een team zijn er geen zwakke schakels! Elke speler draagt bij tot de resultaten.

Ieder kind heeft andere talenten:de ene is een doorzetter, de ander heeft een topconditie, een super goed spelinzicht of enorm veel balgevoel.
De kunst is om deze diversiteit aan talenten te bundelen tot één TOPteam! Wat is een team met alleen maar aanvallers of verdedigers? Voor de beste resultaten heb je van alles wat nodig!

Ecosportief: tip mei 2018: sorteren, iedereen kan het leren

Opbrengst voor de club
  • geld besparen: het ophalen van gesorteerd afval is altijd goedkoper dan het ophalen van gemengd afval
  • geen uitpuilende en/of geurende vuilnisbakken meer
  • een propere, frisse en ecologisch ogende club
Opbrengst voor het milieu:
  • verminderen van het broeikaseffect: het kost minder energie om te recycleren dan om nieuwe zaken te produceren
  • verbetering van de luchtkwaliteit: hoe meer we sorteren en recycleren, hoe minder er wordt geproduceerd en dus komen er minder schadelijke stoffen vrij
  • uitsparen van grondstoffen

Positief sporten: tip april 2018: High five!

Hoor erbij in april,
In de club of eender waar je wil!
Geef elkaar een high five,
Helemaal niet moeilijk en het geeft een enorme drive!

Familiaal, positief en energiek,
Is onze tactiek.
Vriendschap is wat je krijgt
En de sfeer in de club stijgt!

Ecosportief: tip april 2018: naar de club met de fiets, 't is voor niets

Opbrengst voor jou
  • fietsen is al een goede warming-up voor en cooling-down na de training
  • fietsen verbetert het humeur, de motivatie en de stressbestendigheid
  • fietsen maakt je slimmer
  • geen parkeerstress
Opbrengst voor het milieu
  • minder luchtvervuiling
  • vermindering opwarming van de aarde
  • minder wegenwerken = minder vervuiling

Positief sporten: tip maart 2018 - Momentje, een complimentje

Leuk, het kost niets, de voorraad is oneindig en het effect onbetaalbaar! 
Een compliment: wees er NIET zuinig mee, laat je gaan in maart en geef elkaar extra vaart! Maar:

  • wees eerlijk en meen wat je zegt
  • geef het meteen na de actie/aanleiding
  • overdaad schaadt

Ecosportief: tip maart 2017: SPORTEN EN FRUIT GAAN HAND IN HAND

FRUIT IS GOED VOOR HET LICHAAM

-> gezonde voedingsstoffen = meer energie

-> natuurlijke vitaminen zijn een boost voor je weerstand

Ecosportief: Tip januari en februari 2018 - We gebruiken enkel kraantjeswater tijdens sportwedstrijden en trainingen

Een club met 10 ploegen speelt zo’n 50 thuiswedstrijden per seizoen. Per wedstrijd worden er al snel 6 flessen van 1,5 liter water verbruikt. Dit geeft per seizoen een totaal van 300 flessen en dus 450 liter water!

 

OPBRENGST VOOR DE CLUB

 

  • kostbesparing van 300 flessen water per seizoen!

  • tijdswinst voor de persoon die zich bezig houdt met bestellen, levering en afvalverwerking

OPBRENGST VOOR HET MILIEU

 

  • 300 plastic flessen minder bij het afval!

  • geen transport nodig om deze flessen af te halen en te brengen!

  • geen afval om naar het containerpark te brengen!

  • geen verwerking van het afval in andere materialen!

Positieve sportclub - tip van de maand december: Veiliger sportklimaat

Ecosportief: Tip december 2017 - Verklein nu je ecologische voetafdruk

Kies voor duurzaam eten:
  • Fair Trade
  • Lokaal
  • Minder vlees
  • Seizoensgebonden
Opbrengst voor jou en het milieu:
  • Een betere gezondheid door minder uitstoot van schadelijke gassen
  • Duurzaam eten bevat minder geraffineerde suikers en verzadigde vetten (= veroorzakers van welvaartsziekten)

Positieve sportclub - tip van de maand november: Hier sport je voor het plezier

Ecosportief: Tip november 2017 - Licht uit als je de deur sluit


Wanneer ik de deur sluit,
Doe ik meteen het licht uit.
T’s maar een kleine moeite van mij,
Zo draag ik mijn steentje bij. 
Als iedereen op de club dit doet,
Zit het energieverbruik zeker goed
Dus help je mee?

Sportief: tip van de maand oktober - GEEN GESCHELD NAAST HET VELD

Ecosportief: Tip oktober 2017 - GEEN SMOESJE KORTER DOUCHE

Jongeren staan gemiddeld een kwartier onder de douche. Te lang! 5 minuten, niet langer is ideaal voor ons lichaam en onze planeet!
Douchen hoeft echt geen 15 minuten te duren.

Opbrengst voor de club
  • Geld besparen
  • Water besparen
  • Sneller met zijn allen in de kantine
Opbrengst voor het milieu
  • Vermindering CO²-uitstoot
  • Waterbesparing
  • Betere toekomst voor onze planeet

ECOSPORTIEF: tip september CLEANE KLEREN

Draag je steentje bij als sporter

  • Koop tweedehands

  • Doe mee met acties!        - www.schonekleren.be

  • Koop van merken die meer doen om de arbeidsomstandigheden te verbeteren Zoals: Vaude, Odlo, Sprayway (deze sportmerken zijn aangesloten bij de Fair Wear Foundation*)

  • Laat je niet verleiden door fast fashion Modeketens die iedere week nieuwe kleren in de winkel (= 52 collecties/jaar) aan lage prijzen hangen. Laat deze links liggen en kies voor kleding die op een faire manier gemaakt worden, die langer dan 3 weken in de rekken blijft hangen. 

POSITIEF SPORTEN: Tip september 2017

Sport is leuk!

Gemopper op de scheidsrechter na een cruciaal moment in de wedstrijd verpest de sfeer! Om het spelplezier te garanderen, vragen we respect voor de beslissingen van de scheidsrechter!

POSITIEF SPORTEN: Tip mei 2017

Sport is voor iedereen, niet alleen voor de uitblinkers!

In een team zijn er geen zwakke schakels, iedereen draagt op zijn/haar manier bij aan de behaalde resulaten. Elke speler heeft andere talenten: de ene is een doorzetter, de andere heeft een topconditie, een super goed spelinzicht of enorm veel balgevoel,... De kunst is om deze diversiteit aan talenten te bundelen tot een TOP team!

POSITIEF SPORTEN: Tip april 2017

Een high-five is HET teken van fun, waarbij de speler ondersteund en aangemoedigd wordt zonder druk naar resultaat. Het is een teken van enthousiast en respectvol met elkaar omgaan, waarmee iedereen zijn steentje kan bijdragen om van zijn/haar club een topclub te maken!

POSITIEF SPORTEN: Tip februari 2017

Wij doen mee aan de week tegen pesten!

Maak een T (time-out) gebaar met beide handen en neem hiervan een foto!

ECOSPORTIEF: Tip januari 2017

JEUGDSPORTFONDS

Het Jeugdsportfonds is een project van de Vlaamse Volleybalbond gericht op dekwaliteit van de jeugdwerking van Vlaamse clubs. Ook dit jaar doen wij mee! Zoevalueren we onszelf om de werking van onze club nog verder te verbeteren dekomende jaren. We beseffen dat de jeugd de toekomst is, dus willen we hen danook zo optimaal mogelijk begeleiden. Het Jeugdsportfonds helpt ons daarbij